今年の東京は雨の日が長く続きましたね。
このような天気だと
「体が重だるい」
「肩こりや頭痛がつらい」
「むくみやすい」
「眠いのにスッキリしない」
といった不調を感じる方が増えてきます。
天気が崩れると、気圧や気温、湿度が変化します。
こうした環境の変化に体が対応しようとすると、自律神経に負担がかかり、バランスが乱れやすくなることがあります。
特に長雨が続く時期は、気圧の変化だけでなく、湿度の高さや日照時間の減少なども重なり、体調を崩しやすくなります。
自律神経が乱れると、
・肩こり、首こり
・頭痛
・眼精疲労
・むくみ
・体のだるさ
・眠気や睡眠の質の低下
・胃腸の不調
など、さまざまな症状につながることがあります。
また、40〜60代の女性は、ホルモンバランスの変化も重なり、天候の影響を強く感じる方も少なくありません。
はり灸八角堂では、その日の体調や睡眠、冷え、むくみ、疲れ方などを確認しながら、鍼灸で全身のバランスを整えていきます。
さらに、鍼灸と合わせて耳ツボの施術も行っています。耳には全身につながるツボが集まっているとされており、自律神経の乱れや食欲、睡眠、ストレスなどのお悩みに合わせて刺激していきます。
「雨が続くと調子が悪い」
「なんとなく不調が抜けない」
そんな時は、無理を重ねる前に体をケアしてみてください。
季節や天候の変化に負けにくい体づくりを、鍼灸と耳ツボでサポートしていきます。
下北沢駅徒歩4分
女性専用・完全予約制
はり灸八角堂
